Η ανακούφιση από τον πόνο από τη μαριχουάνα προέρχεται από την πεποίθηση ότι βοηθά, σύμφωνα με μελέτη

CNN —

Μερικοί άνθρωποι που υποφέρουν από πόνους από καρκίνο και άλλες χρόνιες ασθένειες στρέφονται στη μαριχουάνα για να ανακουφίσουν τον πόνο τους, αλλά μεγάλο μέρος αυτής της ανακούφισης μπορεί να προέλθει από την απλή πίστη ότι το ζιζάνιο θα βοηθήσει, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.

Στην έρευνα, η τάση να έχουμε θετικές προσδοκίες ότι ένα εικονικό χάπι, μια διαδικασία ή μια θεραπεία θα βοηθήσει ονομάζεται φαινόμενο εικονικού φαρμάκου.

Η επικίνδυνη τεχνητή μαριχουάνα, με ονόματα όπως K2 και Spice, χρησιμοποιείται λιγότερο σε πολιτείες όπου το ζιζάνιο είναι νομιμοποιημένο

«Η απόκριση του εικονικού φαρμάκου ανήλθε στο 67% της ανακούφισης από τον πόνο που σχετίζεται με τα γνήσια κανναβινοειδή», δήλωσε η επικεφαλής συγγραφέας Karin Jensen, αναπληρώτρια καθηγήτρια και επικεφαλής ερευνητικής ομάδας στο εργαστήριο νευροαπεικόνισης πόνου στο Karolinska Institutet στην περιοχή της Στοκχόλμης.

«Παράγοντες όπως οι προσδοκίες των ασθενών για ανακούφιση είναι πιθανό να παίζουν ρόλο στα αναλγητικά αποτελέσματα που σχετίζονται με τις θεραπείες με βάση την κάνναβη», είπε ο Jensen σε ένα email.

Τα αποτελέσματα της πρόσφατης μελέτης, που δημοσιεύθηκε στις 28 Νοεμβρίου στο περιοδικό JAMA Network Open, απηχούν εκείνα μιας άλλης μεγάλης ανάλυσης του 2021 των διαθέσιμων στοιχείων από τη Διεθνή Ένωση για τη Μελέτη του Πόνου. Με βάση αυτά τα ευρήματα, ο σύλλογος εξέδωσε ανακοίνωση κατά της χρήσης μαριχουάνας για τον πόνο.

«Δεν υπάρχουν αρκετά υψηλής ποιότητας αποδεικτικά στοιχεία κλινικής ασφάλειας και αποτελεσματικότητας για τον άνθρωπο που θα επιτρέψουν στο IASP να εγκρίνει τη γενική χρήση κάνναβης και κανναβινοειδών για τον πόνο αυτή τη στιγμή», δήλωσε η ένωση εκείνη την εποχή.

Μια μελέτη του 2020, για παράδειγμα, διαπίστωσε ότι η χρήση μαριχουάνας πριν από την είσοδο στο νοσοκομείο για μια χειρουργική επέμβαση έκανε τον πόνο κατά την ανάκαμψη σημαντικά χειρότερο. Άτομα που χρησιμοποίησαν ζιζάνια προηγουμένως χρειαζόταν επίσης περισσότερη αναισθησία κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης και η αναισθησία μπορεί να είναι επικίνδυνη για μερικούς ανθρώπους, όπως ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας ή άτομα με χρόνιες ασθένειες όπως ο διαβήτης. Οι χρήστες μαριχουάνας χρειάζονταν επίσης περισσότερα οπιοειδή κατά την ανάρρωσή τους.

Μια άλλη ανάλυση του 2020 έξι τυχαιοποιημένων δοκιμών ελέγχου που περιελάμβαναν σχεδόν 1.500 καρκινοπαθείς στο Ηνωμένο Βασίλειο και την Ευρώπη δεν βρήκε καμία αλλαγή στη μέση ένταση του πόνου μεταξύ των ατόμων που έκαναν χρήση κάνναβης και εκείνων που έπαιρναν εικονικά χάπια. Στη μελέτη, ορισμένοι χρήστες κάνναβης παρουσίασαν παρενέργειες κατά καιρούς αρκετά σοβαρές ώστε να προκαλέσουν διακοπή από τις μελέτες. Οι αναφερόμενες ανεπιθύμητες ενέργειες περιελάμβαναν ζάλη, ναυτία, έμετο, κόπωση και υπνηλία.

Ιδιαίτερα ισχυρά ζιζάνια που δημιουργούν εθισμένους στη μαριχουάνα σε όλο τον κόσμο, λέει μια μελέτη

«Νομίζω ότι ρυθμίζουμε τους ασθενείς να περιμένουν ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα», λέει η πειραματική ψυχολόγος Harriet de Wit, καθηγήτρια ψυχιατρικής και συμπεριφοριστικής επιστήμης στο Πανεπιστήμιο του Σικάγο που μελετά το φαινόμενο του εικονικού φαρμάκου.

«Χωρίς αμφιβολία, μερικοί άνθρωποι θα περιμένουν να πάρουν το δραστικό φάρμακο και θα βιώσουν μερικά από αυτά θετικά αποτελέσματα. Αυτό ισχύει με τα αντικαταθλιπτικά. του αληθεύει με τα παυσίπονα», είπε ο de Wit, ο οποίος δεν συμμετείχε στη νέα μελέτη για την κάνναβη.

«Είναι ένα ενδιαφέρον και πολύ πραγματικό φαινόμενο», πρόσθεσε. «Σίγουρα δεν είναι «όλα στο κεφάλι σου». Και όμως υπάρχουν κάποια εγκεφαλικά κυκλώματα που εμπλέκονται στη δημιουργία αυτών των σκέψεων και αυτών των προσδοκιών».

Το αποτέλεσμα του χαπιού ζάχαρης

Το φαινόμενο εικονικού φαρμάκου ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά στα τέλη του 1700. Σύντομα έγινε η βάση πολλών από τις τρομακτικές θεραπείες που χρησιμοποιούσαν οι γιατροί της εποχής, όπως η αιμορραγία, οι φουσκάλες και οι βδέλλες, για να αναφέρουμε μερικές που αναφέρονται σε ένα άρθρο περιοδικού του 1990.

«Η τεράστια δύναμη του εικονικού φαρμάκου βοηθά να εξηγηθεί γιατί οι γιατροί συνέχισαν να είναι χρήσιμοι, σεβαστά και ιδιαίτερα τιμημένα μέλη της κοινωνίας παρά τις επώδυνες, αποκρουστικές, αντιεπιστημονικές και συχνά επικίνδυνες θεραπείες που συνταγογραφούσαν», έγραψε η συγγραφέας Charmane Eastman, ιδρυτική διευθύντρια της Biological Rhythms Research. Εργαστήριο στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Rush στο Σικάγο.

Οι τσάντες μοιάζουν με γνωστά πατατάκια ή καραμέλες, αλλά αυτό που υπάρχει μέσα μπορεί να βλάψει τα παιδιά

Σε σύγχρονες κλινικές δοκιμές, οι ερευνητές συνήθως δίνουν το φάρμακο που δοκιμάζεται στους μισούς από τους συμμετέχοντες στη μελέτη, ενώ ένα λεγόμενο χάπι ζάχαρης πηγαίνει σε μια εξίσου ταιριαστή ομάδα ανθρώπων. Καμία ομάδα δεν υποτίθεται ότι γνωρίζει ποιο χάπι έλαβε. Αν είναι α διπλή τυφλή μελέτη, ακόμη και οι ερευνητές δεν γνωρίζουν ποιο χάπι κατάπιαν οι συμμετέχοντες.

Αλλά μερικές φορές οι άνθρωποι μπορούν να πουν, εάν το χάπι παράγει ένα αποτέλεσμα που μπορεί να γίνει αισθητό, όπως μια υψηλή ποσότητα μαριχουάνας. Και ακόμα κι αν δεν μπορούν να το πουν, οι άνθρωποι είναι γνωστό ότι πιστεύουν ότι όντως πήραν την πειραματική δόση.

Στην πραγματικότητα, η αισιόδοξη στάση που δημιουργείται από ένα εικονικό φάρμακο μπορεί να είναι αρκετά ισχυρή ώστε να επηρεάσει δραματικά τα αποτελέσματα της μελέτης. Για παράδειγμα, το φαινόμενο εικονικού φαρμάκου μπορεί να οφείλεται 50% έως 75% από τα θετικά αποτελέσματα που βρέθηκαν σε δοκιμές αντικαταθλιπτικών φαρμάκων, σύμφωνα με μελέτη του 2002.

Εν μέρει για να αντιμετωπίσουν αυτό το αποτέλεσμα, οι επιστήμονες δεν θεωρούν σημαντικά τα αποτελέσματα μιας μελέτης μέχρι να υπερβούν τις πιθανότητες.

Θέτοντας προσδοκίες

Η νέα έρευνα εξέτασε 20 μελέτες που χρησιμοποιούν κάνναβη για τον έλεγχο του πόνου σε πάνω από 1.450 άτομα ηλικίας μεταξύ 33 και 62 ετών. Όλες οι μελέτες διεξήχθησαν ως διπλά τυφλές, ελεγχόμενες με εικονικό φάρμακο κλινικές δοκιμές — πράγμα που σημαίνει ότι ακόμη και οι ερευνητές δεν γνώριζαν ποιος συμμετέχων στη μελέτη έλαβε κάνναβη ή εικονική θεραπεία.

Οι μελέτες χρησιμοποιούν χάπια γεμάτα με εκχύλισμα μαριχουάνας σε σκόνη ή μια ουσία εικονικού φαρμάκου.

Adobe Χρηματιστήριο

Οι ερευνητές δεν βρήκαν διαφορά στη μείωση του πόνου που αναφέρθηκε μόνοι τους μεταξύ της χρήσης ζιζανίων ή εικονικού φαρμάκου στις κλινικές δοκιμές: Και οι δύο έδειξαν μεγάλη βελτίωση στον πόνο. Δεν υπήρχε επίσης διαφορά μεταξύ της διάρκειας της θεραπείας - 45 ημέρες ή αρκετοί μήνες - και οι δύο έδειξαν βελτίωση του πόνου.

Σε κλινικές δοκιμές όπου η τύφλωση ήταν πιο επιτυχημένη - οι άνθρωποι δεν είχαν ιδέα ποια θεραπεία λάμβαναν - η ανταπόκριση εικονικού φαρμάκου ήταν υψηλότερη. Οι συμμετέχοντες ανέφεραν ότι ο πόνος τους ήταν μέτριος έως σημαντικά λιγότερο έντονος μετά τη θεραπεία με εικονικό φάρμακο σε σύγκριση με πριν από τη θεραπεία.

Ένα μοναδικό μέρος της μελέτης εξέτασε τον ρόλο των ειδήσεων και των μέσων κοινωνικής δικτύωσης για το φαινόμενο εικονικού φαρμάκου στις κλινικές δοκιμές κάνναβης, είπε ο Jensen. Οι ερευνητές βρήκαν θετική κάλυψη από τα μέσα ενημέρωσης μετά από κάθε κλινική εξέταση κάνναβης δοκιμών, ακόμη και όταν τα αποτελέσματα της μελέτης ήταν λιγότερο από θεαματικά, είπε.

"Η θετική και εκτεταμένη προσοχή των μέσων ενημέρωσης μπορεί να διαμορφώσει τις αποκρίσεις εικονικού φαρμάκου σε επόμενες κλινικές δοκιμές, ωστόσο η τρέχουσα μελέτη δεν μπορεί να αντιμετωπίσει αυτήν την πιθανότητα", ανέφερε η μελέτη.

Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να γίνει κατανοητό εάν αυτή η διαμόρφωση των αποκρίσεων εικονικού φαρμάκου όντως συμβαίνει, είπε ο Τζένσεν.

«Είναι πραγματικά δύσκολο να πούμε από πού παίρνουν οι άνθρωποι τις πληροφορίες τους για το τι περιμένουν ότι θα κάνει το φάρμακο», είπε ο de Wit. «Δεν νομίζω ότι μπορείς να εξηγήσεις το φαινόμενο placebo ή να το κατηγορήσουν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Αλλά θα μπορούσατε να πείτε ότι εκεί είχαν την προσδοκία ότι αυτό το φάρμακο θα τους ανακούφιζε από τον πόνο – υπάρχουν πολλά μέσα κοινωνικής δικτύωσης που λένε ότι η κάνναβη είναι καλή για τα πάντα κάτω από τον ήλιο».

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε CBD για μυϊκό πόνο;

Το CBD έχει πολλές δημοφιλείς χρήσεις αυτές τις μέρες, από τη βοήθεια στην προώθηση της χαλάρωσης έως την ενθάρρυνση του καλύτερου ύπνου. Αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το CBD για μυϊκούς πόνους; Η απάντηση είναι ναι! Εξερευνούμε πώς η CBD μπορεί να βοηθήσει με τον μυϊκό πόνο και την αποκατάσταση της προπόνησης και γιατί μπορεί να θέλετε να το δοκιμάσετε. Πριν εξερευνήσουμε περαιτέρω αυτό το θέμα, να έχετε κατά νου ότι συνιστάται πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό σας πριν πάρετε νέα συμπληρώματα ή τοπικές κρέμες για τον πόνο.

Συζητήσαμε πώς η κρέμα CBD για τον πόνο μπορεί να υποστηρίξει την τεχνική ενεργού απελευθέρωσης, μια επιθετική μορφή διάτασης που προτιμάται από ορισμένους χειροπράκτες. Αλλά σήμερα θα προχωρήσουμε λίγο περισσότερο για να επικεντρωθούμε στον μυϊκό πόνο γενικά. Θα μπούμε στην επιστήμη της CBD για την ανακούφιση του μυϊκού πόνου και θα μοιραστούμε συγκεκριμένες συμβουλές για το ποια μορφή CBD μπορεί να είναι ιδανική για εσάς και πολλά άλλα.

CBD για μυϊκό πόνο από προπονήσεις

Μία από τις πιο κοινές χρήσεις CBD για μυϊκούς πόνους είναι η αποκατάσταση κατά την προπόνηση. Ο πόνος μετά την προπόνηση συνήθως οφείλεται σε μικρή βλάβη που προκαλείται στις μυϊκές ίνες κατά τη διάρκεια ορισμένων μυϊκών συσπάσεων. Η φλεγμονή τείνει να συνοδεύει και αυτή τη βλάβη, με αποτέλεσμα πόνους και πόνους που είναι σχετικά μικροί και παρόλα αυτά ανεπιθύμητοι. Οποιοσδήποτε μπορεί να προσβληθεί από μυϊκό πόνο, από έμπειρους αθλητές μέχρι αρχάριους που προπονούνται. Οι πιέσεις που ασκούνται στους μυς σας τους αναγκάζουν να προσαρμοστούν, οδηγώντας σε βελτιωμένη δύναμη και απόδοση. Αλλά μόνο και μόνο επειδή είναι ένα φυσιολογικό αποτέλεσμα δεν σημαίνει ότι πρέπει να το υποφέρετε! Εισαγάγετε το CBD.

Πώς λειτουργεί η CBD για τον μυϊκό πόνο;

Το κλειδί για την αποτελεσματικότητα της CBD είναι η σχέση που έχει αυτή η ένωση με το ενδοκανναβινοειδές σύστημα του σώματος (ECS). Ένα βιολογικό σύστημα όπως το νευρικό, το αναπνευστικό ή το ανοσοποιητικό σύστημα (μεταξύ άλλων), το ECS έχει ειδικούς υποδοχείς που λαμβάνουν και μεταδίδουν σήματα μέσα στο σώμα. Γνωστοί ως υποδοχείς κανναβινοειδών, αυτοί συνδέονται στενά με την όρεξη, τον πόνο, τη διάθεση και τη μνήμη.

Ο απώτερος στόχος του ECS είναι η προώθηση της ισορροπίας μέσα στο σώμα. Το σύστημα έχει σχεδιαστεί για να αλληλεπιδρά ειδικά με ενδοκανναβινοειδή που παράγονται από τον άνθρωπο, αλλά τα φυτοκανναβινοειδή όπως το CBD είναι τόσο δομικά παρόμοια που το ECS αλληλεπιδρά και με αυτά. Ως αποτέλεσμα, η CBD είναι σε θέση να ανταποκρίνεται στους υποδοχείς που έχουν στρες και να τους βοηθήσει να επανέλθουν σε ισορροπία. Και αυτό μας φέρνει πίσω στον πόνο, ειδικά το CBD για μυϊκό πόνο σε αυτή την περίπτωση.

Η επιστήμη της CBD για τον μυϊκό πόνο

Η ανακούφιση από τον πόνο είναι μια από τις πιο μελετημένες πτυχές της CBD. Τούτου λεχθέντος, είναι ακόμα μια σχετικά νέα μορφή πιθανής θεραπείας, επομένως μπορούμε να προσβλέπουμε σε πολλές περισσότερες μελέτες και έρευνες που θα ακολουθήσουν στο μέλλον. Αλλά υπάρχουν πολλά επιστημονικά ευρήματα που πρέπει να συμβουλευτείτε τώρα, επίσης. Εξετάστε αυτήν την ανασκόπηση των 100+ μελετών, οι οποίες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η CBD μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή στο σώμα, καθώς και να βοηθήσει με τον πόνο και την κινητικότητα για ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας. Τα αποτελέσματα δεν είναι απαραιτήτως οριστικά όσον αφορά την CBD για μυϊκό πόνο, αλλά οι συγγραφείς προτείνουν ότι η CBD έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές και νευροπροστατευτικές ιδιότητες, οι οποίες δείχνουν μια σύνδεση μεταξύ της CBD και της μειωμένης φλεγμονής.

Μελέτες μυϊκού πόνου και κανναβιδιόλης

Σύμφωνα με την Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής, έχουν διεξαχθεί περισσότερες από 7,000 μελέτες που διερευνούν τη σχέση μεταξύ CBD και/ή THC και πόνου. Μερικές από τις πιο δημοφιλείς μελέτες που έχουν βρει μια συναρπαστική σχέση μεταξύ των δύο περιλαμβάνουν:

Κανναβιδιόλη (CBD) σε Ρευματικές Παθήσεις (Μυοσκελετικός Πόνος)

Η κανναβιδιόλη ως θεραπεία για χρόνιο πόνο: Έρευνα των προοπτικών και των στάσεων των ασθενών

Μια ισορροπημένη προσέγγιση για τη χρήση κανναβιδιόλης σε χρόνιο πόνο

Cannabidiol for Pain Treatment: Focus στη Φαρμακολογία και τον Μηχανισμό Δράσης

Χρήση κανναβιδιόλης (CBD) από ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας για οξύ και χρόνιο πόνο

Τύποι CBD για μυϊκό πόνο

Το τοπικό CBD είναι η πιο συχνά συνιστώμενη μορφή για μυϊκό πόνο, λόγω των απίστευτα απορροφητικών δυνάμεων του ανθρώπινου δέρματος και της ικανότητας να το τοποθετείτε απευθείας εκεί που πονάει. Όλα επιστρέφουν και στο ECS – ξέρατε ότι έχουμε υποδοχείς κανναβινοειδών στο επιδερμικό και στο δέρμα μας; Για αυτόν τον λόγο, η τοπική CBD προσφέρει τοπική ανακούφιση, ειδικά στο σημείο που την τρίβετε στο σώμα.

Δύο παραδείγματα τοπικών επιλογών περιλαμβάνουν την CBD Fitness Cream και το CBD Relief Roller. Η CBD Fitness Cream συνδυάζει το CBD με ελαφριά δροσιστική μενθόλη για ανακούφιση και ανάκτηση όταν τρίβεται σε περιοχές που πονάνε. Εφαρμόστε το σε σφιγμένους μύες του λαιμού και των ώμων αφού κάθεστε στο γραφείο όλη την ημέρα ή κρατήστε το κρυμμένο στην τσάντα του γυμναστηρίου σας για ένα μασάζ μετά την προπόνηση. Το CBD Relief Roller είναι ιδανικό για τη στόχευση σημείων πίεσης όπως το μέτωπο, τον καρπό και τους κροτάφους. Συνδυάζει το CBD με αιθέρια έλαια για μια εμπειρία που είναι αρκετά δυνατή για να ανακουφίσει την ένταση και αρκετά μικρή για να σας συνοδεύει οπουδήποτε. Για να υποστηρίξει τόσο δροσιστικά όσο και ηρεμιστικά αποτελέσματα, το μείγμα αιθέριων ελαίων περιλαμβάνει λεβάντα, μέντα, ευκάλυπτο και λεμόνι.

Το CBD για τον μυϊκό πόνο μπορεί να είναι μια χρήσιμη εναλλακτική λύση για την καταπραϋντική αντιμετώπιση των πονεμένων μυών και των πονεμένων τμημάτων του σώματος, είτε από ένα έντονο γυμναστήριο είτε από την καθημερινή εργασία στο γραφείο. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με όλους τους τρόπους με τους οποίους μπορεί να χρησιμοποιηθεί το CBD, ανατρέξτε στον οδηγό μας για το CBD 101. Μείνετε ενημερωμένοι για όλα τα θέματα CBD και ευεξίας διαβάζοντας το ιστολόγιό μας. Και αν χρειάζεστε περισσότερη βοήθεια για να μάθετε ποιο προϊόν CBD είναι κατάλληλο για εσάς; Έχουμε ένα κουίζ για αυτό!

Εξετάστε το ενδεχόμενο να ηρεμήσετε το σώμα και το μυαλό σας με την Premium βόμβα μπάνιου CBD. Κατασκευαστές συσκευών CBD της Κίνας, Προμηθευτές ατμού μίας χρήσης CBD, Εργοστάσιο μπαταριών CBD|BOOZI (boozivape.com)